無理やりやせるより、細く見える服を選ぼう！
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これからの季節、露出が高くなり、ちょっとお腹が〜二の腕が〜
と叫びたくなっている方もいらっしゃる筈
しかし実際、やせなきゃというほど太っていないのに、
TVのアイドルやモデルさんが当たり前と思って、健康的な体重を通り越してやせようとしていませんか？
でもそんな無理してダイエットして逆に体が不健康になるより、
適性体重であるなら、体重を維持したまま細く見える、バランスよく見える
コーディネートを考えてみる努力の方が、良くありません？
色、やデザイン、バランス次第で体型そのままでも見た目が全く違ってくるそうですよ。
だまされたと思って、自分のお腹より服のほうに目をやって見ませんか？
あ、でも健康的な体重をオーバーしている場合は、健康のためにお腹にめをやってくださいね…
って、うちの旦那様の事なんですけどね（笑）これ読んでたらどうしよう…（汗） |
色
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色には膨張色と収縮色というのがあります。
白黒のボーダーの柄を見ると、同じ幅のはずなのに白の方が幅が太く見えませんか？
膨張色とは、大きく膨らんで見える色、のことで、
収縮色とは、小さく縮んで見える色のことです。
そして明るい暖色系の色は実際より大きく膨らんで見えます。
逆に暗い寒色系の色は小さく縮んで見えるはずです。
また、同じ色であれば明度と彩度が高ければ膨張色に、
反対に同じ色でも明度と彩度が低ければ収縮色になるのです
| 細く見える |
明度 低い---------------------高い
■■■■■■■
彩度 低い--------------------高い
■■■■■■
（一例）
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太く見える |
つまり、収縮色の服を着ることによって、膨張色を着た時より細く見えるのです。
しかし収縮色だからといって上下を収縮色にすると野暮ったくなり、さらにラインを強調し、より太って見えたりするのだそうです。
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バランス
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 体型を隠そうとわざとブカブカの大きな服を着ていると、視覚的にメリハリが無いので、だらしなくみえたり、より太っているという印象を与えるそうです。（図一番左）
特に日本人に多い下腹が出ているタイプ
私もこの部類にしっかり入っているんですが……。
海外の役者やアーティストを映画や音楽番組で見たとき、
「あれ？この人すごいお腹も太もももパンパンだなあ」
って思ったことありません？
でも全身を見るとすごくカッコイイ！
それって、腰やウエストの大きさに対して上半身もしっかりしてるからなんですって。
なので、ウエストや太ももの太さを目立たなくするには上半身に目を引くポイントを持ってきたり（右から2番目）、上記した、膨張色をトップに着たり（図左から2番目）、バストアップブラなどを使い胸にボリュームを持たせることで、全体的なバランスがよくなるそうです。
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デザイン
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トップは７分丈の袖にする
ふりそで…といわれるくらいプヨプヨ感が目立つ二の腕を隠す、
それだけで２ｋｇはやせて見えるんですって！
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